sirsak ... Asem sih tapi banyak manfaatnya, mau? - Siapa yang tidak kenal dengan buah sirsak, tumbuhan yang mudah didapati di sekitar rumah atau kebun, buahnya yang cukup asam menjadikan pipi linu kalau memakannya, kulit buah agak berduri kecil, sebagian tidak suka akan rasanya yang terlalu kecut, namun tidak sedikit orang yang favorit terhadap buah ini dikarenakan kesegarannya. Ulasan kami ini akan membahas manfaat buah super kecut ini yang berkhasiat untuk mengecutkan nyali para penyakit sebab buah ajaib ini bisa dikonsumsi selain sebagai buah hidangan bagian lain dari tumbuhan ini juga bermanfaat untuk mengatasi berbagai penyakit.
baca artikel terkait manfaat pepaya
Manfaat Buah Sirsak untuk Kesehatan
Tidak dipungkiri bahwa banyak orang yang dengan pertolongan Alloh sembuh atas penyakit yang diderita dengan mengkonsumsi bagian dari pohon sirsak ini, kira-kira apa saja ya manfaat dari tumbuhan, mari kita simak bersama
1. Menguatkan sisitem kekebalan tubuh
Vitamin C sudah dikenal sebagai salah satu unsur pendukung untuk perlindungan tubuh dari berbagai macam penyakit termasuk didalam kandungannya mencegah penuaan dini dan radikal bebas, peran penting vitamin C pada buah ini berdasarkan tabel ukuran bahwa untuk 300 gram daging buah sirsak mengandung sebanyak 60 mg vitamin c, kandungan sebanyak ini sudah cukup untuk memenuhi kebutuhan vitamin c harian dalam tubuh, konsumsi secara berkala akan membentuk sistem kekebalan tubuh jadi lebih baik selain itu anda akan terlihat lebih segar dan tampak lebih muda
2. Menyingkirkan kolesterol jahat
Kandungan lain dari sirsak selain dari vitamin c adalah serat, serat sendiri berfungsi untuk menyerap kolesterol pada tubuh tentu saja kolestrol yang bersifat jahat sehingga hanya kolesterol baik yang tersisa, mengkonsumsi jus sirsak rutin dua hari sekali, tubuh anda akan semakin sehat tanpa gangguan sakit akibat dari kolesterol jahat
3. Baik untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi
Fosfor merupakan salah satu unsur penting untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi, kandungan kalsium ternyata juga terdapat pada buah sirsak dengan ukuran setiap 100 gram buah sirsak mengandung sebanyak 14 miligram dan forpor sebanyak 27 miligramdan beberapa zat lain yang berfungsi saling terkait seperti penyerapan unsur kalsium dan forpor tadi sehingga kemungkinan osteoporosis pun bisa dihambat dari awal
4. Meringankan sakit bisul
Bisul merupakan salah satu dari penyakit kulit, dimana lapisan bawah kulit mengalami pembengkakan bahkan sampai bernanah, penyakit ini tidak begitu berbahaya tp yang jelas bikin ga nyaman dan bisa bikin nangis apalagi kalau pas di pantat ... Aduuuh duduk aja jadi bikin slah tingkah, namun jangan khawatir dari alam sudah disiapkan obatnya, caranya? Cukup ambil daging buah sirsak lalu dilumatkan, hasil lumat daging buah tersebut tempelkan pada bagian yang berbisul, biarkan untuk beberapa saat sampai agak kering, ulangi beberapa kali insyaAlloh akan ada dua kemungkinan, kemungkinan pertama yaitu bisul menjadi matang dan pecah, kemungkinan kedua bila masih bakal calon bisul segera minggat.
5. Mencegah berbagai jenis kankerKanker merupakan salah satu penyakit yang berbahaya, karena banyaknya penderita yang meninggal akibat dari serangan kanker, cita rasa masam buah ini ternyata tersembunyi manfaat luar biasa untuk mencegah memburuknya kanker, beberapa jenis kanker yang bisa ditanggulangi dengan mengkonsumsi buah ini diantaranya adalah: kanker payudara, kanker prostat, kanker usus besar dan beberapa kanker lainnya, hal ini dipengaruhi oleh kandungan annonaceous acetogennins sebuah senyawa yang berfungsi penung melawan tanda-tanda kanker dalam tubuh
6. Mengobati sakit ambeienBerdiri salah, duduk juga salah, mungkin itu yang dialami para penderita ambeien atau wasir jika dalam keadaan sakit, ketergantungan pada obat tentu menjadi pilihan utama, mengingat ketidaktahanan pada rasa sakit yang diderita, namun apakah seringnya konsumsi obat-obatan lebih baik untuk kesehtan tubuh? Alam sudah menyediakan buah sirsak sebagai obatnya, lalu bagaimana cara pengobatannya? Mudah saja dan pasti bisa dilakukan oleh penderita sendiri yaitu dengan cara: ambil daging buah kira-kira 2 sendok makan, lalu campurkan dengan air hangat sekitar 100 ml, aduk perlahan diamkan beberapa saat, saringlah air seduhan tadi dari daging buah dan bijinya, lalu minum selagi hangat, lakukan 2 kali dalam sehari, insyaAlloh anda akan ceria kembali tanpa gangguan beraarti dari sang wasir
7. Sakit kepala sebelah ... Minggir!!Yang belum pernah merasakan sakit kepa sebelah atau migrain mungkin akan senyum-senyum lihat orang yang sakit tak tertahankan sebelah saja sebab belum tahu betapa nikmat rasa sakitnya, namun orang yang sudah pernah merasakan tentu akan sangat paham rasanya. Cobalan untuk anda yang punya riwayat penyakit ini untuk rajin mengkonsumsi buah sirsak biar lebih enak bisa dijadikan jus, kandungan vitamin B2 pada buah ini berperan positif untuk mengurangi penderitaan anda
8. Mengobati gejala kurang darah
Lemah, letih, lesu dan kurang bergairah merupakan salah satu tanda-tanda bahwa anda mengalami kurang darah atau animea penyebabnya adalah karena sakit atau terlalu banyak aktivitas berlebih sehingga anda akan mudah merasa capek, kandungan pada buah sirsak memiliki manfaat antara lain meningkatkan produksi sel darah merah bagi anda yang sedang mengalami animea, konsumi buah atau olahannya untuk mendapatkan manfaat, selain itu untuk anda yang sedang kondisi baik, konsumsi buah ini juga berfungsi untuk memperkecil kemungkinan animea
9. Menjaga kesehatan kulit
Kandungan vitamin c pada buah ini tentu saja sangat berguna untuk menyehatkan badan terutama pada kulit dan wajah, bagi anda yang mendambakan kuli sehat dan lembab cukup konsumsi secara teratur buah ini, insyaAlloh kelembaban alami pada kulit dan wajah bisa anda miliki, selain itu untuk mendapatkan kelembaban alami dan kehalusian kulit wajah secara instan, anda dapat menggunakan daging buah ini untuk masker wajah.
Sekarang, jika sudah tahu manfaat lebih dari buah ini, apa rela membuang banyak biaya dan waktu untuk mengabaikannya? Jangan lupa manfaat kesehatan ternyata ada disekeliling kita, tinggal kita berusaha, Alloh yang mengabulkan, demikian ulasan singkat kali ini yang membahas tentang buah sirsak, tunggu artikel berikutnya tentang yang lain. Semoga manfaat .. amiin
0 Response to "Sirsak ... Asem sih tapi banyak manfaatnya, mau?"
Post a Comment